タグ : サラダ
糖質オフレシピ「イタリアンドレッシング」
2016年6月23日 糖質オフレシピ
おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 たっぷりの野菜(ファイトケミカル)を摂るのに大切なのは、ドレッシング！ そのドレッシングが美味しくないと、たっぷりの野菜を摂るのは難しいですよねー 今日 …
糖質オフレシピ「おからのポテトサラダ風カレー味」
おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 今日は、「おからのポテトサラダ風カレー味」を紹介します。 朝食に、全粒粉のパンにはさんで焼けば、ホットサンドイッチにして楽しめますよ！ ＜材料(2人分)＞ 生おから6 …
糖質オフレシピ「海鮮サラダ」
糖質オフスタイル協会の高森です。 先日セミナーコンテストでご一緒した方のお店にお食事に伺った時に お店のメニューで目を引いた海鮮サラダが美味しかったので、 これは簡単！とチャレンジしました。 …
糖質オフレシピ「大根サラダのにんにくドレッシングあえ」
おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 今日のレシピは、野菜をたくさん摂るために、 「大根サラダのにんにくドレッシングあえ」 ＜材料＞（２人分） &n …
