おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の高森です。
昨日は、認定講師・糖質オフインストラクターのますだ先生の応援で神戸三宮に行って来ました。
13時からのレッスンにギリギリ到着。
駅近のタワーマンションは、まるで高級ホテルのよう〜〜!
お部屋に入ると、キッチンは準備万端です。
テーブルにはレシピがセッティングされ、早くいらした生徒さんが待っていらっしゃいました。
今回は、先に滋賀で教室をOPENされた同期の橋本先生達もアシスタントに駆けつけてくださり、ますだ先生がご挨拶をしてレッスンがスタートしました。
説明をしながらの料理のデモンストレーションが進みます。
1時間ほどで料理が完成し、皆さんでいただきます〜!
食事の後、ますだ先生の「ダイエット講座」です。
ますだ先生は、ライザップに通って2ヶ月で-10kgのダイエットに成功されたそう。
その後、安心して通常の生活に戻ったら、最初は筋肉もあり、少々食べても太らなかったそうですが、2年もすると元の体重に戻ってしまったそうです。
そこで、今度は糖質オフスタイルを取り入れ、ライザップに通われていた頃ほどでもないものの、-5kgのダイエットを楽しんで続けられたとおっしゃっていました。
その経験を生かして、これから皆さんにお伝えして頂きたいたいですね!
来月から毎月開催されるそうなので、楽しみです。
レッスンを終えて、元町を案内して下さいました〜〜〜!
今後の認定講師OPENレッスンの予定は、
2/12(月)13:00〜青木先生のレッスン(東京都)
2/13(火)11:00〜森田先生のレッスン(千葉県)
3/13(火)11:00〜牧先生のレッスン(東京都)
3/26(月)10:30〜川島先生のレッスン(岐阜)
*それぞれの先生に、お問い合わせ下さい。
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